しかし、マッサージ機にはコンパクトなモノから大型のモノまでさまざまな種類があるので、どれを選ぶべきか悩んでしまう方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、おすすめのマッサージ機を種類ごとにご紹介します。
もみ玉のように局部をしっかり揉みほぐすことはできないもののゴリゴリとした痛みを感じにくく、適度な圧迫と開放の繰り返しで心地よさを感じることができます。
出典�?「ネックタイプ」のハンディマッサージャーは、その名のとおり首に掛けるようにして使用するタイプです。首をしっかりと固定して揉みほぐすので、首のこりや張りをほぐすのにピッタリです。
ヘッドが小さいとコリをピンポイントで捉えるので、集中的なマッサージができます。ヘッドが大きいと、面積の広い部分も効率的にほぐせます。
また、美顔器としても役割をこなしてくれるものも多く、目元のくまやくすみ、しわやたるみなどでお悩みの方が、ピンポイントで使用するのにも適しています。
椅子に置いて腰や背中にあてたり、床に置いて脚にあてたりと、気軽に使えるコンパクトなクッションマッサージャー。
頭皮の健康や美髪効果、頭痛・眼精疲労・ストレスの軽減と、様々な場面で活躍する「ヘッドマッサージャー」。美容や健康効果だけではなく、お家や入浴時のリラックスタイムにも人気の、頭皮用のマッサージ器ですね�?...
腕の力だけでは押し当ては疲れてしまうので、ソファーに座って、たすき掛けのように斜めに肩の後ろに回して、背中の圧で寄り掛かって固定してます。肩の上部にも上手くあたります。
マッサージボールやテニスボールを使用して、効果的にコリ（トリガーポイント）や筋膜をリリースし、簡単に痛みを解消する方法をお伝えします�?どのようなマッサージボールが適しているのか、おすすめのマッサー�?...
フタを閉めるとスツールになる、インテリアの邪魔をしないデザインです。収納スペースのない方にもおすすめします。
腰や背中はもちろん、首・肩・脚にも使いやすいコンパクトなマッサージクッション。もみ玉がバウンドしながら回転する、滑らかな使い心地です。
電池だと思って購入したのですが、電源をコンセントに繋ぐタイプですね。
防水機能があることで、マッサージ機をそのまま洗うことができて衛生的です。お手入れもらくで、しっかり体をケアできるのはうれしいですね。
●グリップまたは本体ハンドルの向きや力加減を調整することで最適な位置を決めてください。 click here